一个生命的降临
让原本没有温度的日子变得神圣而有意义
生日，是一份刻骨铭心爱情升华的结晶
生日，是一份珍贵感情的结缔与传承
生日，是生命之旅的源头与希望
生日，是一种值得纪念与铭记的美好时光
生日，赋予了生命太多的涵义
远古时期的人们相信：
生日，是人与灵性世界最为接近的日子，
在这一天，亲朋好友围聚在一起，
奉上甜美的食物、点亮烛火、大声歌唱，共同祈福，
过生日的人在这一天许下的愿望，终将实现。
在古希腊，人们对月亮女神阿尔特弥斯十分崇拜，每年都要为她举行生日庆典，
在祭坛上，
供放用面粉和蜂蜜做成的蛋糕，上面还插着很多点亮的蜡烛。
他们将蜡烛发出的光亮，比喻成月亮的清辉，
以表示对月亮女神特殊的崇拜之情。
后来，古希腊人在庆贺自己孩子的生日时，也喜欢在桌子上摆上蛋糕，蛋糕上插入许多点亮的小蜡烛。
崇拜月亮女神的希腊人相信，
燃烧着的蜡烛具有某种神奇隐秘的力量，
当过生日的人在心中默默许下一个心愿时，
一口气吹灭所有的蜡烛，便可如愿以偿。
这一习俗一直流传到现在，
并且在许多国家流行开来了。
在中国，人们对孩子和老人的生日比较重视，给孩子过生日叫“过生儿”，给老人过生日叫“祝寿”。
传说，刚开始庆祝生日时吃鸽蛋，鸽蛋是个“圆蛋”，“圆蛋”和“元旦”谐音，吃了鸽蛋，就表明人生中新的一岁又到来了。鸽蛋不容易得到，就用鸡蛋代替，所以生日吃鸡蛋被广泛认可。给孩子过生日，把煮熟的鸡蛋在孩子身上滚来滚去，称为“滚运”；给老人祝寿，晚辈都要吃鸡蛋，而且慢慢咀嚼，称为“给老人嚼福”。
吃长寿面的习俗源于一个传说。汉武帝与大臣聊天时说：“人中越长，寿命越长，若人中达一寸，则可活百岁”。东方朔听后大笑，汉武帝问他笑什么，东方朔解释说：“我不是笑陛下，而是笑彭祖，彭祖活了八百岁，他的人中则为八寸长，那他的面部有多长啊？”这是一则笑话，后人却借“长面”喻“长寿”，随着时间的推移，“长面”又演变成了“长长的面条”，于是面条就和长寿有了联系。生日这天吃的面条称为“长寿面”。
父母都希望孩子的个头高一些，个头长得快俗称“贪长”，而那些不“贪长”的孩子，在生日这天就得早早起床，找一棵大椿树，不能让其他人发现，抱住椿树念叨：“椿树王，椿树王，你发粗，我变长，你发粗了当檩梁，我变长了穿衣裳。”连念三遍。据说，这样做了之后，孩子在新的一岁里就会“贪长”。另外，孩子生日这天，太阳出来之前，不许拍打孩子的头顶，否则，孩子还是不“贪长”。
传统观念中，长寿、富贵、康宁、好德、善终合称“五福”，长寿为五福之首，为老年人祝寿尤其显得重要。 以前，寿宴多设在家中，祝寿者主要是老人的子孙及家属。前往祝寿时，要携带寿礼，过去的寿礼有寿桃、寿面、寿烛、寿糕、寿联、寿画等。寿宴的规格和内容没有明确的规定，但鸡蛋和寿面必不可少。拜寿时，晚辈要向老人敬酒，并说一些“祝您健康长寿”、“祝您寿比南山福如东海”之类的祝福语，有些地方还要磕头跪拜，但大部分地方都是晚辈站在老人身边，一边敬酒，一边祝福。一旦给老人过寿诞，年年都要过，中间不能间断。
20世纪中叶，西方生日文化传入中国,生日蛋糕、生日蜡烛、生日贺卡、生日party,已经成为中国人过生日不可或缺的内容，而十二星座、生日密码以及西方人独具特色的送礼方式，也为古老的中国生日文化注入了新鲜的血液。
